BÍ QUYẾT GIÚP MŨI CAO TỰ NHIÊN VỚI PHƯƠNG PHÁP TẬP MEWING

5(1135)

mewing mũi cao Để giúp mũi cao lên, bạn cần biết cách tập mewing cho mũi cao đúng tư thế, duy trì đều đặn thời gian dài. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết về cách tập mewing mũi cao đúng chuẩn để cải thiện tình trạng mũi thấp tẹt..

phương-pháp-mewing Mewing là một phương pháp tập luyện đặc biệt thông qua việc đặt lưỡi ở vị trí mong muốn để tạo áp lực nắn chỉnh nhẹ nhàng để cải thiện sống mũi và xương hàm. Mục tiêu của Mewing là làm cho gương mặt trở nên thon gọn hơn, kết quả là gương mặt trở nên sâu và thon gọn hơn sau khi tập luyện.

soft-mewing Phương pháp mewing là bài tập làm thay đổi vị trí của toàn bộ lưỡi trên cung hàm trên, giúp xương hàm trên được đẩy về phía trước, khiến khuôn mặt sâu, mũi cao hơn. Thông thường ở trạng thái nghỉ ngơi, các cơ mặt trong đó có lưỡi được thả lỏng, cụ thể là toàn bộ lưỡi sẽ hạ xuống.