Mewing là gì? Ai nên tập Mewing? Hướng dẫn tập mewing đúng cách
mewing là j Mewing là tên gọi của thuật ngữ PROPER TONGUE POSTURE, do giáo sư Mike Mew phát triển, để chỉ cách thức đặt lưỡi trên vòm miệng đúng từ đó làm thay đổi cấu trúc xương hàm và răng, làm cho khuôn mặt đẹp hơn mà không cần phẫu thuật..mewing-sigma
Mewing là phương pháp luyện tập tư thế lưỡi và cơ hàm do nha sĩ Mike Mew phát triển, dựa trên lý thuyết Orthotropics. Kỹ thuật này nhằm mục đích cải thiện cấu trúc xương mặt và biến đổi đường nét gương mặt bằng cách đặt tư thế lưỡi và cơ hàm một cách phù hợp mà không cần đến phẫu thuật thẩm mỹ.mewing-có-giúp-mũi-cao-không
Mewing mang lại nhiều tác dụng đặc biệt cho cơ xương hàm. Nhưng nếu thực sự muốn thay đổi dáng mặt hiệu quả hãy làm theo hướng dẫn dưới đây.
