Melatonin: Công dụng, liều dùng, tác dụng phụ | Vinmec
tác hại của kẹo ngủ melatonin Uống melatonin có hại không? Dựa trên kết quả của một số nghiên cứu về tính an toàn của chất bổ sung melatonin, sản phẩm dường như không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nghiêm trọng nào, bao gồm các triệu chứng phụ thuộc hoặc nghiện. Nhưng nhiều chuyên gia lo lắng rằng dùng melatonin thường xuyên có thể làm giảm khả năng sản xuất hormone của não..tác-dụng-của-mewing
Melatonin là một loại hormone do tuyến tùng tiết ra với chức năng điều hòa đồng hồ sinh học và giấc ngủ của cơ thể. Thiếu hụt loại hormone này sẽ dẫn đến nhiều vấn đề về giấc ngủ, từ đó ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe và nhịp sinh hoạt hàng ngày. tác-hại-của-mewing
Kẹo ngủ Melatonin có tốt không? Có hiệu quả không? Mặc dù được chiết xuất từ các thành phần tự nhiên nhưng không vì thế mà công dụng của sản phẩm bị đánh giá là kém chất lượng so với các loại thuốc ngủ khác trên thị trường. Ngược lại nó còn có nhiều tác dụng nổi bật hơn, cụ thể như sau: Giúp ...
