kẹo nougat bao nhiêu calo Kẹo nougat bao nhiêu calo? Theo các chuyên gia dinh dưỡng, 100g kẹo nougat chứa tới 393 kcal, gồm 1,7 chất béo bão hòa, 92,4g carbohyradrate, 3g protein, 3,3 chất xơ, 83,3g đường..cắn-kẹo-có-cảm-giác-như-thế-nào
Kẹo nougat bao nhiêu calo? Kẹo nougat theo ước tính cơ thể có hàm lượng trung bình 100g khoảng 400-500kcal còn đối với 1 viên kẹo nougat có 20g chứa khoảng 100kcal trong đó gồm: 0.23g chất béo, 12.93g carbohydrate (đường) và 0.47g protein.kẹo-quế
Như vậy, ước tính một viên kẹo nougat bao nhiêu calo? Một viên kẹo nougat có trọng lượng trung bình từ 7 đến 8g sẽ cung cấp khoảng 55kcal. Vậy, nếu ta làm kẹo nougat ít ngọt hoặc không ngọt thì sẽ giảm bớt được lượng calo xuống rất thấp.
